Die USA gehören weltweit zu den absoluten Spitzenreitern was die Anzahl der Menschen betrifft, die unter Übergewicht leiden. Rund 38% gelten hier als adipös. Gleichzeitig gibt es in den USA aber auch die meisten Fitnesscenter. Wie passt das zusammen? Dieses Paradoxon ist ganz einfach zu erklären: überzuckerte Getränke in Jumbobechern und mit Fett und Zucker vollgepackte Lebensmittel.

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Aber auch in Deutschland haben sowohl Männer ( 67%) als auch Frauen (53%) mit ihrem Übergewicht zu kämpfen. Die Lebensmittelindustrie macht es in diesem Zusammenhang nicht besser. Suggeriert sie uns doch das Lightprodukte die Lösung unserer Gewichtsprobleme sind. Die Fitnessindustrie springt auf den Zug einfacher Lösungen auf und bietet uns ein Workout nach dem anderen an, dass uns GARANTIERT zum perfekten Strandbody verhilft und das sogar in zwei Wochen.

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Was vielen nicht bewusst zu sein scheint ist die Tatsache dass Bildbearbeitungsprogramme und die richtige Pose der Schlüssel zum vermeintlichen Erfolg sind oder die gezeigten Models schlichtweg seit vielen Jahren und mehrmals wöchentlich intensiv daran arbeiten den Körper zu bekommen der uns präsentiert wird.

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Wir befinden uns also in einem Labyrinth aus Informationen, Halbwissen und schließlich unserer eigenen Gelüsten und inneren Schweinehunden.

Ich möchte euch einen Weg aus diesem Labyrinth aufzeigen ohne euch falsche Versprechen zu machen oder Wundermittel anzupreisen. Ich erarbeite mit Dir ZUSAMMEN einen individuellen Plan der Dir hilft in ein gesünderes, fitteres ausgewogenes Leben zu starten.

Diese gemeinsame Reise wird nicht immer leicht und angenehm sein. Aber Du musst sie nicht alleine bestreiten. Ich werde dich anleiten und Dir die Hilfestellung bieten die Du brauchst damit Du Dein persönliches Ziel erreichen kannst.

Lass uns loslegen !